こんにちは！ 今日は忘年会、新年会が多いこの時期に ぴったりのテーマ お酒のお供に選ぶときに気をつけたいこと にしました。 お酒を飲むと私たちの体では どう対処されるのか アルコールは９０％肝臓で代謝されます。 つまり、アルコールを飲むと太る とい…

こんにちは。 いつもブログ読んでくださり ありがとうございます。 最近友人からブログ読んでるよと 言ってもらえてテンション高めです笑 ほめるとがんばれる子なので みなさんどんどんほめてください笑 今日は予防医学の授業を受けて 私の体が実際にどう変…

今日の朝リセット。 ゆえにAIH５回目撃沈。 旦那の数値は 前回よりいいのもあったけど 悪いのもあったし どうかなと思って期待していたのだけど。 せっかく仕事もパートになって 折り合いつけたから ちょうどいいのかもしれないけど。 なんかここまで撃沈し…

更新が大変おそくなって申し訳ありませんでした！！！！！ １ヶ月前くらいにお知らせした６大栄養素についてやっていきたいと思います。 今日はとても量が多いので読むのに時間かかると思いますので気をつけてください。 私は１回ブログでやってみたいことが…

こんばんわ。 なぜか記事を更新してないのに毎日少し読者がいるみたいなので更新を。 本当は６大栄養素の予定だったけどなかなか終わらないので私の妊活情報をお伝えする会にしようと思います。 ４回目のAIHは撃沈。 なので人生最後の５回目のAIHやってきま…

こんばんわ。 今日はお休みの予定でしたが、先日参加した妊活オフ会に参加してきたのでまとめてみます。 今回で５回目の関東妊活オフ会。 きっかけはインスタグラムにて妊活アカウントがあるのでそこでいろいろ検索するとオフ会とやらをやっているのかという…

こんにちは！ 今週はおやすみしますと言っていましたが、今週この講義に参加してきましたのでやっぱりブログかきます。笑 結局何食べたら健康になれるの！？ 予防医学士がお答えします。 すごく知りたい！ 教えて欲しいわーと思い参加してみました。 小杉さ…

こんにちは。 今日は私たちの体って何でできているのかというお話しをしていきたいと思います。 あんまり深く考えたことってないと思います。 口に入れたもので作られている私たちの体ですが、毎日の食事で私たちのからだは作られていると考えたら、日々の食…

こんにちは。 今回は私の自己紹介第２弾といったところの話になるでしょう。 前回お話しした今、私の直面している人生最大の不定愁訴についてお話ししていこうかなと思っています。 その前に、不定愁訴とは何かをお話ししますね。 不定愁訴とはWikipediaより…

はじめまして。 田辺恵と申します。 自己紹介からしていきます。 私は現在看護師として働いています。 働き始めて７年がたちます。経歴は大学病院やら３００床程度の小さな病院やらクリニックやら派遣でデイサービス、訪問入浴やら様々な場所で経験を積んで…